Persönliche Beratung
Starte deine Reise zu einer gesünderen Ernährung! 🌿
Du möchtest deine Ernährungsgewohnheiten verbessern und gleichzeitig den Genuss nicht aus den Augen verlieren? Dann bist du hier genau richtig! Mit meiner Ernährungsberatung zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt zu einem gesunden und vitalen Lebensstil findest – alltagstauglich, individuell und voller Geschmack.
Individuelle Beratung – für deinen Alltag gemacht
Jeder Mensch is(s)t anders – deshalb passe ich meine Beratung genau an deine Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele an. Gemeinsam finden wir heraus, was für dich funktioniert und wie du deine Ernährung langfristig optimieren kannst.
So läuft die Beratung ab
Analyse & Plan:
In einem ausführlichen Gespräch (ca. 60 Minuten) schauen wir uns deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten an. Basierend auf deinen Zielen und möglichen gesundheitlichen Besonderheiten bekommst du von mir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan.Praktische Tipps:
Du erhältst sofort anwendbare Tipps, die zu deinem Alltag passen und leicht umzusetzen sind.Begleitung:
Ich lasse dich nicht alleine! Nach der Beratung stehe ich dir in zwei weiteren 1:1-Gesprächen für Fragen, Motivation und neue Impulse zur Seite – online oder persönlich.
Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Individuell: Deine Ziele und Wünsche stehen im Fokus.
✅ Alltagstauglich: Einfach umsetzbare Tipps statt komplizierter Regeln.
✅ Persönlich: Ich begleite dich Schritt für Schritt.
✅ Flexibel: Beratung online oder bei mir vor Ort